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관계정리3

이별 두려움에 묶여있다면? 손실 회피 편향 극복하고 관계 끊는 법 이별 두려움 때문에 나쁜 관계를 못 끊고 계신가요? 손실 회피 편향을 이해하고 관계를 정리하는 지혜를 얻어가세요! 혹시 지금 관계 때문에 힘드시진 않으신가요? 나에게 상처를 주거나 더 이상 발전이 없는 관계임에도 불구하고, '이 관계를 끝내면 더 큰 손해를 볼 것 같다'는 생각 때문에 선뜻 놓지 못하고 계신가요? 마치 놓으면 모든 것을 잃을 것만 같은 기분, 정말 익숙한 감정일 거예요. 오늘은 우리가 왜 이런 상황에 놓이는지, 그리고 이 두려움을 어떻게 극복할 수 있을지에 대해 함께 이야기 나눠봐요. 😊 손실 회피 편향, 우리가 관계를 놓지 못하는 심리 🤔 우리가 나쁜 관계를 쉽게 끊지 못하는 데에는 바로 '손실 회피 편향(Loss Aversion)'이라는 심리가 깊게 작용합니다. 간단히 말해,.. 2025. 11. 2.
끝나지 않은 썸, 자이가르니크 효과가 알려주는 미련 떨치는 심리 비결 끝맺지 못한 썸, 왜 계속 신경 쓰일까? 자이가르니크 효과로 알아보는 미련의 심리! 썸남썸녀에게 계속 마음이 가는 이유, 혹은 잊고 싶은 관계가 오히려 더 떠오르는 현상, 혹시 경험해보셨나요? 자이가르니크 효과를 통해 그 이유를 명쾌하게 풀어드립니다! 😊 아직 끝나지 않은 썸, 혹은 이미 끝났지만 자꾸만 생각나는 그 사람 때문에 머릿속이 복잡하신가요? 분명 좋게 마무리 짓고 싶은데, 오히려 관계가 더 명확하게 떠오르면서 신경 쓰이는 경험, 다들 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 마치 드라마의 한 장면처럼, 혹은 영화의 삽입곡처럼 귓가에 맴도는 그 이름, 그 목소리… 이게 대체 왜 이러는 걸까요? 오늘은 바로 이 '끝맺지 못한 관계'가 우리의 뇌리를 떠나지 않는 이유, 심리학에서는 이를 '자이가르니크 효.. 2025. 10. 21.
연인 관계 '손절' 가이드: 이별 상처 최소화하고 깔끔하게 관계 정리하는 법 온라인 '손절'의 기술: 연인 관계를 건강하게 유지하는 법 최근 온라인 세상에서 흔히 쓰이는 '손절'이라는 단어가 우리 연인 관계에서도 필요할 때가 있습니다. 건강한 관계를 위한 현명한 관계 정리법을 알아보세요! 😊 혹시 그런 생각 해보신 적 있으신가요? '이 관계, 계속해도 괜찮을까?', '나만 노력하는 것 같아...', '이제 정말 끝내야 하나?' 연인 사이에서 이런 고민은 누구에게나 찾아올 수 있습니다. 때로는 질척거리지 않고 깔끔하게 관계를 정리하는 '손절'이 필요할 때도 있죠. 생각보다 많은 커플들이 관계의 종료 앞에서 망설이거나 잘못된 방식으로 헤어지면서 더 큰 상처를 입기도 합니다. 그래서 오늘은 온라인에서 화두가 되는 '손절'이라는 개념을 연인 관계에 적용하여, 서로에게 상처를 덜.. 2025. 9. 2.
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